항암식품 버섯 제대로 먹는 법 항암식품 버섯 제대로 먹는 법 1)버섯의 귀족 표고버섯 씹는 촉감이 매혹적인 표고버섯은 버섯의 귀족이라 할 수 있다. 뛰어난 맛 때문이다. 쫄깃쫄깃, 야들야들 얼큰한 맛으로 대중적인 사랑을 받고 있다. 이러한 표고버섯은 약효 또한 뛰어난 편이다. 장현유 교수에 의하면 “표고버섯.. 좋은 정보 2014.11.24
면역력을 기르자 면역력을 기르자 툭하면 감기걸리는 당신, 면역력 길러 예방하세요 감기에 걸렸을 때 어떤 사람은 하루 이틀 앓고 나면 거뜬히 낫는다. 어떤 사람은 한 달 내내 콧물과 기침으로 고생을 하지만 쉽게 낫지 않는다. 왜 그럴까? 해답은 바로 '면역력(免疫力)'에 있다. 감기는 추운 날씨 때문에.. 좋은 정보 2014.11.23
관절염과 구완와사 고치는 개구리자리 ▶식물명=개구리자리 ▶다른이름=놋동이풀, 늪바구지 ▶학명=Ranunculus sceleratus ▶분류=쌍떡잎식물 미나리아재비목 미나리아재비과의 두해살이풀 ▶개구리자리 이풀이 자라는 곳에 개구리가 많다하여 개구리자리라 부른다, 식물의 줄기는 높이가 50cm에 달하며 곧추서고 비교적 털이 없어.. 좋은 정보 2014.11.18
산 나물로 암을 정복할 수 있다. 산나물로 암을 정복 할 수 있다. ‘산나물 전도사’로 불리는 강원대학교의 함승시 교수. 그는 우리 산야에서 자라는 산나물의 성분과 효능을 연구하고, 특히 산나물의 항암 효과에 대한 깊은 연구로 국내외에서 널리 인정받았다. 그러던 중 1991년 가을, 예기치 못한 위암 진단을 받고 위.. 좋은 정보 2014.11.18
수의(壽衣) 수의(壽衣) ▶나이든 이에게 죽음과 관계되는 이야기를 하면 싫어하는 사람이 이외로 많다. 그러나 죽음도 어찌보면 삶의 일부인 것일진데 외면한다고 피할 수 있는 것은 아니다. 여러 경우를 알고 대비한다면 손해 볼 것도 없다 ▶아버지를 여의었을 때 수의(壽衣) 때문에 고민했다. 수의.. 좋은 정보 2014.11.11
인체의 신비 사람의 인체는 창조주의 걸작품입니다. 지상에 존재하는 모든 경탄스러운 사물들 중에서 인간의 뇌보다 더 경이로운 것은 없습니다. 예를 들어 뇌속으로 여러 가지 감각 기관으로 매초 약 1억 비트의 정보가 쏟아져 들어갑니다. 그러나 뇌가 이러한 정보 사태에 절망적으로 파묻히지 않.. 좋은 정보 2014.10.25
심장 마비가 올수 있다는 7가지 신호 심장마비가 올수 있다는 7가지 신호 심장마비 증상은 남녀 간에 차이가 있다. 미국 컬럼비아 대학의 마리앤 레가토 박사는 "가슴에 코끼리가 앉아 있는 듯한 심한 고통은 주로 남성에게 발생한다"고 말했다. 관상동맥질환을 갖고 있는 여성 중 43%는 전혀 고통을 느끼지 않는다. 이렇게 증.. 좋은 정보 2014.10.14
단명은 나의 책임 단명은 나의 책임. ● 낙천적인 사고 : +8년 낙천적인 사람은 면역 체계가 튼튼해 질병에 잘 걸리지 않고, 걸려도 쉽게 낫는다. 한 연구에 따르면, 낙천적인 사고방식은 심장병에 좋아 심장마비에 걸릴 확률을 줄인다고 한다. ● 자기 비하 : -5년 자기 비하는 삶을 좀먹는다. 자존심이 높은 .. 좋은 정보 2014.10.14
現代科學이 밝혀낸 無病長壽 7가지 秘訣 現代科學이 밝혀낸 無病長壽 7가지 秘訣 과학으로 입증된 장수 방법은 그리 특별하지 않다. "어려울 것이다" 하는 지레짐작은 필요가 없다는 말이다. 적게 먹고, 긍정적인 마음으로, 배우자와 함께 좋은 환경에서 사는 것 등. 대부분은 누구나 실천할 수 있는 방법들이다. 현대과학이 밝혀.. 좋은 정보 2014.10.03
술마시는 상식과 법도 삼계(三戒) = 세가지를 경계하라 1) 유시계(酉時戒) = 술은 저녁 6시경에 마셔라. 2) 수세계(水洗戒) = 술을 마신 뒤에는 입을 물로 씻어라. 3) 삼배계(三杯戒) = 술을 마시되 석잔 이상 마시면 안 된다, 즉, 술을 마시되 때를 구별할 줄 알며, 깨끗하게 마시고, 과음하지 말라는 교훈이다. 삼식(.. 좋은 정보 2014.09.23