● 3
우리가 불행한 것은 가진 것이 적어서가 아니라
따뜻한 가슴을 잃어가기 때문이다.
따뜻한 가슴을 잃지 않으려면
이웃들과 정을 나누어야 한다.
행복은 이웃과 함께 누려야 하고
불행은 딛고 일어서야 한다.
- 법정스님-

● 4
어떤 사람이 불안과 슬픔에 빠져 있다면
그는 이미 지나가버린 과거의 시간에
아직도 매달려 있는 것이다.
또 누가 미래를 두려워하면서 잠 못 이룬다면
그는 아직 오지도 않은 시간을 가불해서 쓰고 있는 것이다.
과거나 미래에 한눈을 팔면 현재의 삶이 소멸해버린다.
보다 직설적으로 표현하면 과거도 없고 미래도 없다.
항상 현재일 뿐이다.
- 법정스님-

● 5
돈보다 더 귀하고 소중한 따뜻한 마음을
나누는 일이 행복해지는 비결이다.
- 법정스님-

● 6
내가 행복해지고 싶다면 이것저것 챙기면서
거두어들이는 일을 우선 멈추어야 한다.
지금 차지하고 있는 것과 지닌 것만으로도
얼마든지 행복해질 수 있다.
- 법정스님-

● 7
진정한 만남은 상호간의 눈뜸이다.
영혼의 진동이 없으면 그건 만남이 아니라 한때의 마주침이다.
그런 만남을 위해서는 자기 자신을 끝없이
가꾸고 다스려야 한다.
좋은 친구를 만나려면 먼저 나 자신이
좋은 친구감이 되어야 한다.
왜냐하면 친구란 내 부름에 대한 응답이기 때문이다.
- 법정스님-

불교 명상 음악 / 마음의 눈